, and の用法

2つの独立節を接続する場合

等位接続詞（従位接続詞）（and, but, for, or, nor, so, yet）が 2 つの独立節をつないでいる場合は必ずカンマが必要です。

I went running, and I saw a duck.

参考：17 rules for using commans

3つ以上を列挙する場合

3つ以上を列挙する場合に , and が出現します。2 つだけ列挙するときはカンマを使用してはいけません。

参考：comma before and

o The dog is young, well trained, and good natured.
x The dog is well trained, and good natured.
o The dog is well trained and good natured.

, where の用法

関係代名詞の非制限用法（, which) と機能としては同じです。付加情報を与えます。そのため、 , where の節が無くても意味は伝わります。

参考：comma before where

, and where の用法

関係詞節を等位接続詞でつないだ時にカンマを入れることで非制限用法であることを示す。そのためのカンマである。

The capricious actions increase volatility in a country that toppled its autocrat in an uprising two years ago, and where the economy shrank by 5.5% in 2020.

この文章はカンマが無いと「その気まぐれな方策が、2年前に暴動で独裁者が倒され、2020年には経済が5.5%縮小したこの国の不安定さを増加させている」という訳になってしまう。

カンマがあることで次のように訳せる。「2年前に暴動で独裁者を倒し、2020年には経済が5.5%縮小したこの国では、気まぐれな行動がボラティリティーを高めています」

下記のような解釈もできる。「その気まぐれな方策が、2年前に暴動で独裁者が倒されたこの国の不安定さを増加させており、(その結果）2020年には経済が5.5%縮小した」